Emotionale Balance

Emotionale Stabilität, Resilienz und mentale Ruhe sind wichtige Voraussetzungen für Lebensqualität – besonders in Zeiten hoher Belastung, hormoneller Umstellungen oder saisonaler Stimmungstiefs. Weniger Licht, Stress oder Schlafmangel können sich auf Stimmung und Konzentration auswirken.
Gezielt eingesetzte Mikronährstoffe wie Magnesium, B-Vitamine oder Antioxidantien unterstützen das Nervensystem, tragen zu einer normalen psychischen Funktion bei und helfen, innere Balance wiederzufinden. Auch pflanzliche Adaptogene und Vitalpilze wie Reishi oder Cordyceps können hier sanft ausgleichend wirken.

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